Что делать при первых признаках простуды ?

[mamakatia]

sovenok, я сейчас почитываю Комаровского, очень увлеклась. Так вот, он пишет, что оптимальная влажность 50-60%, при болезни желательно 70-80%. Вот и ищу гигрометр, чтобы на стенку повесить, увлажнитель вчера купила. А с началом отопительного сезона влажность не превышает 25-30%.

[sovenok]

не знаю, у нас как в сауне трецкой(влажной) а если я готовлю два блюда стразу, еще мелкое белье дома сушится, то реально стоишь и потеешь..... дети сразу кудрями мокрыми покрываются... аж дышать тяжко(((

[sovenok]

надо наверное перенести посты последние про увлажнители в темку...

[mamakatia]

sovenok, пока не перенесли, напишу здесь - если очень влажно, то существуют осушители воздуха. Сплиты тоже сильно сушат.

[sovenok]

mamakatia, у нас есть эта функция, но она уже не справляется((

[Salamandra78]

mamakatia, спасибо, я вот по инету полазила, и нашла недостатки этих самых увлажнителей, самым неприятным из них было то, что влага оседает на платах электронных изделий и выводит их из строя. У нас много этих самых устройств и совсем не охота, чтобы во имя увлажнения воздуха они испортились. Остальное я не запомнила, память дырявая...
Почитала внимательнее инструкцию к физиомеру, он оказывается эффективен при сухости носа, т.е. заставляет слизистую обновляться и увлажняться, так что буду действовать местно, а с увлажнителем пока повременю...

[mamakatia]

[Nayana]

Мы при первых признаках простуды начинаем пить теплую воду, часто и много. Очень помогает.

[Люсьена]

Я уже где-то писала, что мы с октября пьем детский анаферон по схеме. Пока не болели.
Но врач сказала (так и в бумажке написано), что при первых признаках простуды увеличивать дозу анаферона до лечебной. Тогда болезнь легче пройдет.
Но нам пока не требовалось

[laskana]